- 
	
		  パニック障害(パニック症)や離脱症状と戦うアイテム2ここ数日で思う事が 「安定」って言葉 良かったり悪かったりが1日中コロコロな感じ もっと安定して欲しいけど これは日に日に回復している事なのか?って 少しの期待と...
- 
	
		  まぁまぁの朝、そして減薬進行する昨日、一昨日は本当に頑張った 離脱症状が一日出てたなぁと実感しながらの仕事でした 珍しく昨日は頭痛が (酒も飲んだし、そのせいかな?) 面白い事にこの1ヶ月程まと...
- 
	
		  めまいは薄れて不調は続く今朝もイマイチなスタートですが パーフェクト快便! もう悩んでも仕方ないので、昨日の発作の不安はあれど ウォーキングへGO 死なばもろともって感じ やはりキツい、...
- 
	
		  離脱症状に乗った(笑記事投稿して1時間ちょっと 朝から「何か不調だなぁ~」と思ってたんですが きてしまった(;´Д`) 1時間程前ですが発作です コンビニに行くだけの簡単なお仕事だったの...
- 
	
		  離脱症状に乗れ!いやぁ、昨日の好調はどこへいったの? ってくらいのまさかの夕方早めからの逆転 調子に乗って頑張りすぎたかな(汗 とは言うものの収穫もありました いつもなら「カジ...
- 
	
		  パニック障害(パニック症)やうつの人に知ってもらいらい報道先ほど整骨院へ 「あれ?管理人さん、今日背中のハリとか肩すごくいい感じですよ?」 と先生 ヤタ━━━━━━ヽ(゚∀゚)ノ ━━━━━━!!!! たしかにそうなのですよ、今朝書いたように ...
- 
	
		  パニック障害(パニック症)の人の為のインターネット皆さん、おはこんばんちわ 今朝はかなりの好調な管理人です 朝からウォーキング&スロージョグ5km問題なし 1つ気づいた事、呼吸が浅くなる原因と 中にはいらっしゃる方...
- 
	
		  離脱症状の持つ相対的な症状朝から絶不調、、、不安感MAX(と言っても1ヶ月前より楽)で起床 30分程で軽減、心の中で 「これは離脱症状、いずれ消える、、、」 って思える”芽生え”がありました 1ヶ...
- 
	
		  パニック障害(パニック症)や離脱症状と戦うアイテム1ここ最近、タイトルに「1」とか「2」とかつけてますが いつかまとめるつもりですので、前後したり続いてなかったりしますが 極力毎日何らかの「気づき」が生まれるよ...
- 
	
		  パニック障害(パニック症)→投薬治療→完治にならない理由2えぇ~っと、、、 昨日の記事の件なのですが、、、、 やらかしてました(汗 たまに私がやらかしてしまう 「テーマと内容が違う」 という良く言えば気まぐれメニューやア...
 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
	